Älykäs tuleva äiti näytti kuinka hän keitti upeat 152 ruokia ja 228 välipalaa 37 raskausviikolla valmistautuessaan vauvan syntymään.
Sydneyn Jessica May Magill päätti valmistautua neljännen lapsensa tulevaan syntymään, koska tehdä ensimmäiset päivät synnytyksen jälkeen unen puutteellisena, helpommaksi koko perheelle. Turvotut nilkat ja melkein valmis purskeeseen, Jessica on valmistellut perheelleen vaikuttavan joukon välipaloja, esiopeita ja paljon muuta.
"Olen melkein 37 viikkoa raskaana, ja vanhin lapseni on vain 4-vuotias, joten elämäni on hullua", Jessica selitti. Vietin tänään koko päivän keittiössä, ja vaikka minulla ei ole enää nilkkoja, minulla on nyt kaksi täynnä pakastimet valmiina vauvan tulemiseen."
Joten mitä odottava äiti teki?
Jessica teki 12 annosta San Choi BO: ta, 12 lihapullia, 8 linssi- ja makkarapiirakkaa, 8 chorizo-pastaa ja bolognese-linssiä, 8 kasvissyöttä chiliä ja neljä annosta papuja ja maissin enchiladaa.
Hän teki myös 8 annosta kanan currya maapähkinävoilla, 24 lasten annosta pasta juustoa ja kasvismakkaraa, 28 annosta kasvismakkaraa ja 32 annosta banaanileipää siruilla.
Etiopialaisten mielestä ei ole toivottavaa saada turisteja valokuviin: he selittivät miksi
Milloin tahansa vuodenaikana leivon mustan kakun ja kauan sen irlantilaisella lasilla (resepti)
Disneyland kutsuu sinut "Merenneitojen akatemiaan", missä sinut opetetaan uimaan häntä
Lopuksi hän lisäsi jälkiruokaksi 18 annosta maapähkinävoita, 12 annosta 5 tuheroista aineosaa, 20 annosta Bounty-sauvoja ja 24 annosta täysjyväisiä muffinsseja. Rullat Wedgemiten kanssa - 32 kpl, suolattuja karamellipalloja - 24 kpl, purukranolaa - 24 kpl.
On otettava huomioon kaikki ruokailutottumukset
"Kaikki mitä tein, oli kasvisruokaa (paitsi vauvanrullia), ja lisäsin myös paljon pähkinöitä esikoululounaslaatikoihin. Halusin osoittaa, että voit syödä herkullista ruokaa, vaikka sinulla olisi allergioita tai erityisiä ruokailutottumuksia", sanoi Jessica.
Jessica on seurannut painoaan monien vuosien ajan Healthy Mom -ohjelman avulla, ja hän menetti jopa vaikuttavan 17 kiloa tarkan ruokavalionsa jälkeen. "Tein kaikkiaan 152 ruokia illalliseen / lounaaseen ja 228 välipalaa", sanoi Jessica.
Valtava työ
"Tiedän, että pysyn todennäköisesti nälkäisenä imettäessäni, koska monet asiat eivät ole minulle mahdollisia, ja lapseni ovat valtavia katkeroita, joten nyt voin rentoutua ja tiedän, että jokaiselle meistä valmistellaan terveellisiä vaihtoehtoja."
Maailma ei tarvitse linnoitusta: miksi kukaan ei halua ostaa linnoitusta yksityiselle saarelle
Ava ja Everley ovat vain hauskempia vuosien varrella. Vauvat ovat jo 7-vuotiaita
Kuinka valmistaa ruokaa mizo-heimoon: kadonnut intialainen keittotyyppi
Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Jessica on päättänyt keittää niin paljon ruokaa kerrallaan. 14. raskausviikolla tyttö päätti kokata 43 ruokia ja 38 välipalaa 120 dollarilla muutamassa tunnissa. Minun on myönnettävä, että hän onnistui. Vaikka ei ole tiedossa, miksi hän teki sen.
Jessican mukaan hän harkitsee huolellisesti jokaista liikettä ja organisoi itsensä niin, että jokaiseen reseptiin kuluu mahdollisimman vähän aikaa. Ruoanvalmistuksesta on tullut Jessicalle eräänlainen harrastus. Hän ei unohda jakaa työtään sosiaalisissa verkostoissa, mikä on erittäin inspiroiva tilaajilleen.
Tässä on mitä nuori äiti neuvoo seuraajia
"Haluan näyttää äideilleni, että hyvän ruuan ei pitäisi olla kallista tai aikaa vievää", Jessica sanoi. Hän jakoi parhaat ruuanlaittovihjeensä, että hänelle oli tärkeää olla organisoitu ja metodinen.
"Valitse reseptejä, joilla on samanlaisia aineosia, jotta voit ostaa irtotavarana ja säästää rahaa", hän sanoi. Se auttaa myös valmistamaan kaksinkertaiset annokset samasta reseptistä, mikä myös säästää rahaa, mutta vie vain muutama minuutti.
Sankaritar suosittelee nuoria äitejä tekemään useita asioita samanaikaisesti, esimerkiksi lähettämällä ensin lasanna uuniin niin, että se paistetaan, kun valmistat keittoa tai bolognesea. Pidä aina keittiön puhtaus, muuten riski viettää seuraavan päivän täysin puhdistukseen. Yritä etsiä tarjouksia ja alennuksia kaupoista, ja vielä parempaa - osta irtotavarana. Ja mikä tärkeintä - yritä ostaa vihanneksia ja hedelmiä kauden aikana, niin ne maksavat sinulle paljon halvemmalla, ja talvella voit käyttää pakastettuja tuotteita.
