Naishahmoja on neljä päätyyppiä. Ihmiskunnan miespuoli myöntää, että he pitävät parempana tyttöjä, joiden ääriviivat ovat päärynän tai tiimalasin muodossa. Kuinka saavuttaa tällainen tulos, jos luonto ei ole myöntänyt tällaista ihonvoimaa? Miksi miehet, joilla on ohut vyötärö ja leveät lonkat, ovat niin miehiä?
Kuvan ominaisuudet
Päärynämäisen hahmon omistajat kärsivät usein siitä, että rasvan kertyminen on keskittynyt lantion ja pakaran alueelle. Yleensä niillä on pieni rintakehä, erittäin kapea vyötärö ja alaosa ilmaistuna siihen verrattuna.
Tiimalasikuvaa ei anneta jokaiselle naiselle, ja juuri hän on ihanteellinen mallintamisessa. Sen pääominaisuus on ohut vyötärö, samalla reiteen ja hartioiden leveydellä.
Miehet pitävät uskomattoman tyttöistä, joilla on leveät lonkat ja ohut vyötärö, koska heillä on mahdollisuus keskittyä niin paljon kuin suosikki kehonosaan.
Urheilun säätö
Päärynämäisen hahmon omistajat haluavat aina ”ylittää” heikoimman alueensa. Jos haluat päästä eroon muutamasta ylimääräisestä senttimetristä tietyltä alueelta, sinun on tehtävä seuraava:
- Kävele niin paljon kuin mahdollista, mieluiten nopeasti. Minimikuormituksen päivässä tulisi olla kaksi tuntia. Julkinen liikenne tulisi korvata kävelyllä raitista ilmaa.
- Hissistä on myös syytä luopua, mutta sen sijaan sinun on aktiivisesti portaita ylös.
- On myös suositeltavaa harjoittaa kausiluonteista ulkourheilua: pyöräilyä, rullaluistelua tai hiihtoa.
Pääsääntö on, että kaikki harjoitukset tulee suorittaa nopealla tahdilla. Syttyvät tanssit tai aktiiviset pelit lasten kanssa voivat olla vaihtoehto urheilulle. Päinvastoin, suositellaan kieltäytymään voimakuormista, ne vaikuttavat lihasmassan kasvuun, minkä vuoksi alavartalo näyttää vielä ilmeisemmältä. On suositeltavaa venyttää useita kertoja viikossa, jotta jalat näyttävät ohuemmilta.
Tyttöjen, joilla on ohut vyötärö ja leveät lonkat, tulee muistaa, että he omistavat ehdottoman ainutlaatuisen hahmon, josta kaikki eivät voi ylpeillä. Sen sijaan, että päästäisiin eroon "puutteesta", sinun tulisi miettiä, kuinka korostaa omaa erityispiirteitäsi vaatteiden avulla.
