Mikä nainen ei halua toivoa? Ehkä niitä ei ole. Ja nykyaikaisten naisten palveluksessa on tehokas kosmetiikkateollisuus ja erilaisia kunto-ohjelmia. Viime vuosina stripplastic on tullut erityisen suosittu. Mikä on tämä kurinalaisuus ja sopiiko kaikille?
Tarina
Tietenkin tällä tieteenalalla on yhteiset juuret stripteaseen. Tavoitteet ovat kuitenkin hyvin erilaisia - jos sukupolven päämäärä on pikemminkin viettely, urheilulajissa se on ensisijaisesti lihasvoiman ylläpitämistä, itsensä ilmaisua, joustavuuden kehittämistä sekä itseluottamusta. Myöhemmin tavoite voi olla viettely, mutta alkuperäinen tavoite on fyysinen aktiivisuus ja nautinto, ja täysimittainen muovi antaa heille. Sen liikkeet, näennäisestä yksinkertaisuudesta huolimatta, ovat verrattavissa täysimittaiseen harjoitteluun.
Ehkä stripteaseen, joka tunnetaan myös nimellä strip-tanssi, urheilutrendin perustajana voidaan pitää tunnettua Carmen Electraa. Vielä 2000-luvun alkupuolella hän julkaisi joukon opasvideoita, jotka olivat omistettu aerobicin ja sensuaalin tanssin harjoittelulle. Samanaikaisesti ohjelmat sopivat jopa ihmisille, joilla on vähän urheiluharjoittelua, joten niistä tuli nopeasti suosittuja. Myöhemmin ilmestyi muita lajikkeita ja suuntauksia, joissa yhdistyi urheilu ja tanssi, ja sen seurauksena tänään ilmestynyt on striptoplasty. Mikä on tämä kurinalaisuus? Keskustelu ei ole vieläkään loppunut riippumatta siitä, pidetäänkö sitä tanssina vai urheiluna. Totuus on luultavasti jossain väliin.
olemus
Aikaisemmin tämä suunta liittyi selvästi miesten vapaa-ajan seuroihin, mutta nyt kaikki on erilaista, ja jopa kotiäidit ja perheiden äidit hallitsevat sen. Toisin kuin mikään muu tanssi, stripplastisella on selvästi ilmaistu emotionaalinen komponentti, se ei ole opettajan viettelevien liikkeiden mekaanista toistamista, se on itseilmaisua, tiettyä teatterisuutta ja ilmaisua, hieman liioiteltu ja oikein esitetty halu miellyttää katsojaa. Sanalla sanoen, tässä ei voi tehdä ilman näyttelevää kykyä ja ilmaisua.
Lisäksi se on myös fyysinen komponentti, eli itse liikkeet. Täällä toimintavapaus voi myös houkutella: voit valita haluamasi tahdin ja tyylin. Toisin sanoen, striptoplastia on epätavallisen demokraattinen kurinalaisuus, mutta sinun ei pidä unohtaa oikeita tekniikoita siinä, koska et voi mennä pitkälle pelkästään ilmaisulla.
Lajikkeet ja ohjeet
Erilaisten improvisoitujen esineiden ja muiden rekvisiittien käyttö ei ole harvinaista eri tanssinaloilla. Striplasty ei ole poikkeus. Mitä voit kehon lisäksi käyttää tässä tanssissa?
Ensinnäkin, tietenkin, pylväs - tämä alue on erittäin suosittu ja näyttävä, mutta se vaatii todella hyvää fyysistä valmistelua. Melko usein tanssiminen käyttää yleisimpiä tuoleja. Runkot ja hatut, samoin kuin eksoottisempia elementtejä, kuten tuulettimet, nauhat, monimutkaiset hatut, voidaan käyttää osana pukua. Mutta tämä viittaa todennäköisemmin suuntiin kuin kunkin tanssin tyyliin. Lyhyesti sanottuna, kaikki riippuu yksinomaan ohjaajan mielikuvituksesta ja opiskelijoiden kyvyistä.
Pääelementit
Stripplasty on yhdistänyt kaikki parhaat, seksuaaliset ja naiselliset sekä monipuolisimmat tanssityylit - klassinen baletti, tango, flamenco, moderni jazz, akrobatia jne. aallot, kyykky ja hissit, samoin kuin hiusneulokset ja muut liikkeet, myös lattialla. Lisäksi kaikki striplasty-elementit alkuperästä riippumatta ovat tässä tapauksessa liiallisesti pehmeitä, sileitä, muovisia. Kaikesta tästä yhdessä tietyn naisen lähettämän energian kanssa tulee aistillisuuden ja viettelyn kvinteistö.
Tietoja luokista
Tietysti kukaan ei pakota heitä riisuamaan - tämä ei täysin täytä tanssin tavoitteita. Siitä huolimatta mukavien vaatteiden hoitaminen on ehdottoman välttämätöntä. Mikä tarkalleen tulee olemaan mukava, riippuu valitusta lajikkeesta. Jos kyseessä on tanssi pylväällä, urheilumuodon tulisi olla mahdollisimman avoin elementtien suorittamiseksi luistamatta pois sopivimmista hetkeistä. Ja on parempi, että ensimmäinen harjoittelujakso kuuluu kylmään kauteen, koska on epätodennäköistä, että mustelmia voidaan välttää.
Kuten muillakin aloilla, pukujen avoimuus ei ole välttämätöntä, mutta naisen tulisi tutkiessaan ja katsoa itseään peiliin, joten tuntea olonsa houkuttelevaksi, joten mukavuuteen ajatellessaan tässä tapauksessa ei pidä unohtaa kauneutta ja armoa, joka tarkoittaa nauhamuovia.
Hyödyt keholle
Kuten mikä tahansa urheilutoiminta, stripteaseharjoitukset lisäävät kehon yleistä elinvoimaa ja kestävyyttä. Lisäksi ketteryyttä ja joustavuutta kehitetään täydellisesti, ryhtiä ja kuvaa parannetaan, ja liikkumavara muuttuu parempaan suuntaan. Ensinnäkin kehon yläosan lihaksen tila muuttuu, vaikka jalat työskentelevät aktiivisesti myös harjoituksen aikana. Lisäksi tämä on erinomainen sydänharjoittelu, vuorotteleva kuormitustaso, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ja polttaa tehokkaasti ylimääräistä rasvaa, ja melkein huomaamatta, koska ei ole nopeaa väsymystä.
Sen lisäksi, että tanssijat oppivat hallitsemaan lihaksiaan, he kehittävät venytystä, istoa langalla ja suorittavat muita elementtejä. Kaikki tämä parantaa merkittävästi kehon ja koko muodon fyysistä kuntoa. Mutta stripplastic tarjoaa myös muita etuja. Satojen ja tuhansien tyttöjen arvostelut ympäri maailmaa eivät salli epäillä sitä.
Muut positiiviset tekijät
Ensinnäkin voidaan sanoa, että itsetunto on lisääntynyt huomattavasti. Jopa kaikkein puristunut ja ujo nainen alkaa jonkin ajan kuluttua "avautua" ja säteillä kirjaimellisesti aistillisuutta ja itseluottamusta. Tämä tietysti vaikuttaa hänen käyttäytymiseen erilaisissa elämäntilanteissa. Ja tämä ei koske vain naisia, joilla on ihanteellinen ja lähellä tätä figuuria, vaan myös naisia, joilla on muotoja - tanssi näyttää heidän esityksessään yhtä vähän ja joskus jopa paljon houkuttelevammalta.
Sen lisäksi, että epäsuorasti, luokat voivat auttaa luomaan henkilökohtaista elämääsi, oppitunneilla opitun avulla voit virkistää perhe-elämäsi kokonaan. Lisäksi itseluottamus antaa sinun antaa hyvän vaikutelman ihmisille, jotta uuden harrastuksen tulon jälkeen voit menestyä täysin työssä. Viimeinkin tanssiminen hyvällä tuulella tekee maailmankatsomuksesta vain optimistisemman ja iloisemman, mikä epäilemättä vaikuttaa muiden asenteisiin. Ja koska kaikki tämä on yksi vahva plus, sinun ei pitäisi miettiä pitkään aiheesta "Striplastic - mikä on ja mikä on", sinun on vain otettava ystäviä ja mentävä oppimaan tanssimaan.
Mihin tehdä
Valitettavasti tämä ei ole sellaista kuntoa, jonka voit tehdä ilman varusteita ja kotona. Tämä on erityisen totta, kun viitataan pylväässä oleviin nauhoihin. Mitään kotitekoisia urheiluvälineitä ei voida verrata erityisesti varustettuun huoneeseen, jossa on kaikki tarvitsemasi. Soveltuvan huoneen valitseminen voi olla vaikeaa, mutta sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, kuinka hyvin se on valaistu, onko riittävästi peilejä ja toimiiko ilmanvaihto normaalisti. Tietysti kannattaa tutustua opettajiin.
Nauhamuovien luokit, etenkin aluksi, olisi pidettävä kouluttajan tiukassa ohjauksessa mahdollisten vammojen estämiseksi ja peruselementtien oikean suorittamisen opettamiseksi. Ryhmäkurssit saattavat tuntua sopimattomilta joillekin ujoille ja liian vaatimattomille tytöille, mutta onneksi on yksilöllisen lähestymistavan omaavia studioita, joissa jokaiselle opiskelijalle on annettu henkilökohtainen ohjaaja, mutta joudut kuitenkin viettämään hieman enemmän tähän nautintoon.
