Nopeassa elämäntahdissa modernissa maailmassa erityyppiset henkiset käytännöt ovat saaneet yhä enemmän suosiota. Ne vahvistavat ihmisen terveyttä ja edistävät hänen persoonallisuutensa harmonista kehitystä. Yksi henkisen elämäntavan popularisoijista on Sri Sri Ravi Shankar. Sitä kutsutaan usein yksinkertaisesti “Sri Sri”, Guru Ji tai Gurudev. Hän on aktiivisesti mukana sosiaalisessa toiminnassa ja hänellä on monia hänen opetuksensa seuraajia ympäri maailmaa.
Sri Sri Ravi Shankarin elämä
Tuleva intialainen guru syntyi Papanasamassa, Tamil Nadussa. Syntyessään hänelle annettiin Intiassa yleinen nimi - Ravi, joka tarkoittaa ”aurinkoa”, ja Shankar - uskonnollisen uudistajan Adi Shankarin kunniaksi. Nuoren Ravin ensimmäinen opettaja oli Sudhakar Chaturvedi, intialainen vedien tutkija ja Mahatma Gandhin läheinen ystävä. Vuonna 1970 Ravi sai kandidaatin tutkinnon Bangaloren yliopiston St. Joseph Collegessa.
Opintonsa suoritettuaan Ravi Shankar matkusti toisen opettajansa, transsendenttisen meditaation perustajan Maharishi Mahesh Yogin kanssa. Yhdessä he puhuivat paljon hengellisyydestä ja puhuivat konferensseissa, joissa he jakoivat tietämiään vedalaisesta tieteestä ja Ayurvedasta.
80-luvulla Shankar aloitti käytännön ja kokeellisten kurssien sarjan henkisyyden löytämiseksi. Yksi hänen kurssiensa pääosista oli hengitysharjoittelu - Sudarshan Kriya. Shankar Ravin mukaan rytminen hengitysharjoittelu tuli hänelle kuin inspiraatiota kymmenen päivän hiljaisuuden jälkeen Bhadra-joen rannoilla Shimogissa, Karnatakan osavaltiossa.
Vuonna 1983 Shankar opetti ensimmäisen kurssin, nimeltään Art of Living, Sveitsissä. Vuonna 1986 hän matkusti Kaliforniaan suorittamaan kurssin Pohjois-Amerikassa.
Filosofia ja opetus
Intialainen guru opettaa, että henkisyys on kaikkea, mikä vahvistaa ihmisen arvoja, kuten rakkautta, myötätuntoa ja inspiraatiota. Ravi Shankarin elämäntaito ei rajoitu mihinkään uskontoon tai henkiseen liikkeeseen. Hän uskoo, että ihmisten kokema henkinen yhteys on paljon tärkeämpi kuin kansallisuus, sukupuoli, uskonto, ammatti tai muut luokat, jotka erottavat heidät eri ominaisuuksien mukaan.
Guru Ji: n mukaan tiede ja henkisyys liittyvät erottamattomasti toisiinsa, koska ne molemmat johtuvat tiedonhausta. Kysymys "kuka minä olen?" saa ihmisen hankkimaan henkisyyttä, ja kysymys "mikä tämä on?" johtaa tieteelliseen tietoon. Shankar Ravi väittää, että ilo on saatavana vain tällä hetkellä, joten hänen opetustensa tavoitteena on luoda maailma, jossa ei ole stressiä ja väkivaltaa.
Humanitaarinen apu
Ravi Shankarin humanitaarinen toiminta:
- Vuonna 1992 hän käynnisti vankien kuntoutusohjelman vankien auttamiseksi palaamaan takaisin yhteiskuntaan.
- Vuonna 2012 hän vieraili Pakistanissa, avasi kansainvälisen "Art of Living" -järjestön keskukset Islamabadissa ja Karachissa.
- Irakin vierailujensa aikana, vuosina 2007 ja 2008, pääministeri Nuri al-Malikin kutsusta Guru Ji tapasi poliittisia ja uskonnollisia johtajia edistämään rauhaa maailmassa. Marraskuussa 2014 hän vieraili hätäleireillä Erbilissä.
- Ravi Shankar auttoi luomaan rauhanomaisia suhteita Kolumbian hallituksen ja FARC: n sissiliikkeen välillä vierailullaan Kuubassa kesäkuussa 2015. FARC: n johtajat sopivat noudattavansa Gandhin väkivallattomuuden filosofiaa saavuttaakseen poliittiset tavoitteensa ja luodakseen sosiaalisen oikeudenmukaisuuden.
- Marraskuussa 2016 Intiassa järjestettiin konferenssi, joka toi yhteen kahdeksan Etelä-Aasian maan edustajia yhteistyöhön muun muassa yrittäjyyden, kulttuurivaihdon, koulutuskumppanuuksien ja naisten vaikutusmahdollisuuksien lisäämiseksi.
Art of Living -säätiö
Guru Ji -säätiö toimii yli 150 maassa ympäri maailmaa. Järjestö harjoittaa konfliktien ratkaisua ja humanitaarista apua haavoittuville ryhmille. Säätiö johtaa myös Living of Art -kursseja, joissa keskitytään Sudarshan Kriyan henkiseen harjoitteluun.
Suoritettiin virallinen lääketieteellinen tutkimus, joka havaitsi henkisen käytännön myönteisen vaikutuksen ihmiskehoon. Seuraavat positiiviset muutokset paljastuivat: stressitason aleneminen, immuunijärjestelmän vahvistaminen, ahdistuksen ja masennuksen oireiden vähentäminen, aivojen toiminnan paraneminen.
Seuraavassa kuvassa on Sri Sri Ravi Shankarin kansainvälisen keskuksen "The Art of Living" rakennus. Keskusta sijaitsee Bangaloressa - suuressa kaupungissa Etelä-Intiassa.
Intialaisen ajattelijan vinkkejä
Viisaita ajatuksia ja neuvoja gurulta:
- Hallitse mieltäsi. Älä koskaan tee ennenaikaisia johtopäätöksiä henkilöstä tai merkitse heitä.
- Rakasta ihmisiä siitä, kuka he ovat.
- Kun päästät irti, paras tulee sinulle.
- Ongelmia tapahtuu niin, että henkilö ymmärtää elämänsä arvon.
