Vuosisatamme, joka näyttää kumartuvan positiivisiin tunteisiin ja tuomitsevan avoimesti pessimismin, euforian tilaa kutsutaan usein yksinomaan positiiviseksi ilmiöksi. Mutta se on silti hyvin monipuolinen, ja siksi on hyödyllistä tutkia sitä puolueettomasti.
Mikä on euforia ja miksi sitä esiintyy
Tunne siitä, että ihminen on hyvällä tuulella, odottaa elämältä parasta, ei muista ongelmiaan ja näkee ympäröivän maailman sateenkaaren valossa, voi johtua monista syistä.
Ne voidaan jakaa suotuisiksi ja epäsuotuisiksi: ensimmäiset perustuvat todelliseen menestykseen, jonka seurauksena henkilö etenee ja nauttii työnsä tuloksesta täysin oikein. Euforian haitalliset syyt perustuvat hyvinvoinnin jäljitelmään. Tämä voi olla tila, joka johtuu kemiallisen stimulantin käytöstä keinotekoisesti. Tai itsehypnoosin aiheuttama luonnoton hölynpöly, joka usein perustuu riittämättömään itsetuntoon. Jälkimmäisessä tapauksessa ilo korvaa pian pettymys törmäyksestä todellisuuden kanssa. Ja ihminen, joka on äskettäin saanut inspiraatiota, unohtaa mitä euforia ja yleensä hyvä mieliala ovat. Loppujen lopuksi hänen on ymmärrettävä, kuinka kaukana hän on toiveidensa todellisesta toteutumisesta.
Euforian kääntöpuoli
Jos epäluonnollisesti korkeat tunnelmat eivät ole seurausta stimulanttien ottamisesta, niin sen torjuminen on turhaa. Vaikka henkilö, joka muuttuu tunnetiloissa, huomaa, että hänen tunteensa ovat puolueelliset, ei ole mitään syytä kieltää niitä. On parempi yrittää analysoida etäisesti tällaisten heilahteluiden syyt. Euforan ymmärtämiseksi sinun on oltava hyvä käsitys siitä, mikä on normaali tunnetila ja mikä on masennus. Viimeksi mainitulle on ominaista raskaat epätoivon tunteet, toivottomuus, heikentynyt motorinen ja kognitiivinen toiminta sekä vaikeudet kommunikoida ihmisten kanssa. Normaali tila antaa henkilön toimia korkealla tasolla menettämättä yhteyttä todellisuuteen, kokea kaikki arjen ongelmat kieltämättä omia tunteitaan. Suru, suru, väsymys - tämä on osa ihmisen normaalia sisäistä elämää. Ja jos näissä tunneissa ei ole tuskallista silmukkaa, ne loppuvat itsestään, ja sielun raskaus korvataan helpotuksella.
Tunnelmanvaihtelujen houkuttelevuus
Mikä on euforia ja kuinka paljon tämä tila voi olla epäterveellistä, voit ymmärtää, jos kuvittelet, että normaalisti ihminen seisoo tiukasti maassa, sateenkaarikuulossa hän yrittää lentää sen pinnan yläpuolella (usein fantasioiden avulla), ja masennuksessa se näyttää laskevan syvään epätoivon kuoppaan, josta hän ei näe mitään ulospääsyä. Jos otat vastuun ja arvioit kokemuksiasi riittävästi, pystyt selviämään vaikeistakin hetkistä vähiten menetyksellä. Ja älä myöskään anna sinun sekoittaa harhaanjohtavia tiloja, joista yksi on juuri euforia.
Valokuvat, jotka ihmisen arvioidaan elämän eri aikoina heijastavan hänen todellisia tunteitaan tai osoittavan vain vääriä teeskentelyjä, voivat tarjota avaimen ymmärtää monenlaisten tunteiden todelliset syyt.
