Mietiskely on muinainen henkinen harjoittelu. Zen-opin mukaan mystinen mietiskely on perusta, johon ihmisen koko henkinen kehitys perustuu. Kyky miettiä on taidetta, jota kaikki eivät voi ymmärtää. Mietiskely ei ole aloittelijoille, vain kokenut etsijä osaa miettiä.
Kokenut Finder
Kuka on kokenut etsijä? Tämä on henkilö, joka on jo hylännyt tai lähestynyt hylätä tietämättömyyttään - yöaikaa. Tämä pyytää jatkuvasti jumalaa unettomalta hymyiltään. Kokenut etsijä muodostaa itsessään kiistatonta Jumalan rakkautta, luopuvan tahdostaan.
"Pohdinnan" käsitteen filosofinen merkitys
Filosofisessa mielessä maailman pohdinnalla on monia merkityksiä, jotka joskus jopa ovat ristiriidassa keskenään.
- Visuaalinen pohdinta, jolla on erityinen merkitys.
- Mietiskely yleisenä maailmankuvana.
- Irrationaalinen, ei-käsitteellinen käsitys todellisuudesta.
Mutta on myös toinen merkitysryhmä, jossa mietiskely on jotain suoraa, joka ei liity tunneisiin. Tässä yhteydessä mietiskelyyn liittyy maailman havaitseminen tuntemattomilla merkityksillä, arvoilla ja niin edelleen. Tähän ryhmään kuuluvat seuraavat:
- Harkitseminen matemaattisten tai loogisten arvojen analyysina.
- Ideoiden suoran muodostumisen sisäinen prosessi, ts. Pohdinta Platonin hengessä.
- Mietiskely Kantian mielessä normien ja eettisten periaatteiden moraalisena tuntemuksena.
- Mietiskely täydellisyyden käsityksenä itse Jumala on älyllinen muoto harkitsemiseen saksalaisen idealismin tyyliin.
Harkitseminen harkintaa
Miettiä on tuntea maailma ja sen kauneus ilman sanoja. Henkilö, joka harjoittaa jatkuvasti tätä opetusta, ei tule älyllisesti kehittyneemmäksi tai ammatillisesti sopivammaksi. Siitä huolimatta, kyky miettiä voi tehdä ihmisestä rauhallisemman, opettaa häntä soveltamaan oikein jo olemassa olevaa tietoa. Hengelliset käytännöt ovat suora polku ihmisen kehitykseen ja etenemiseen niin kutsuttuun henkeen. Harjoittamalla mietiskelyä etsijä etsii suoraa polkua eroon menneisyyden tunneista ja tulevaisuuden huolesta.
On mahdotonta miettiä maailmaa aktivoimatta sisäistä vuoropuhelua, mutta tämä vaatii paljon aikaa. Kauniin miettiminen on huomion suunta paitsi ulkoisiin, myös sisäisiin esineisiin. Tämä on taito, jota voidaan kehittää vain kapealle ihmisryhmälle. Siksi ei pitäisi odottaa, että pystyt nopeasti hallitsemaan tämän käytännön - sitä ei anneta kenellekään heti. Vain säännöllisesti harjoittamalla voidaan vapautua pakkomielteisten ja ajatusten voimasta ja saavuttaa sisäinen tasapaino ja hiljaisuus.
Mistä aloittaa harjoittelu
Tämän käytännön kehittäminen on parasta aloittaa luonnon pohtimisesta. Luonnon tärkein etu ei ole joissain sen henkisissä eduissa kaikkeen muuhun verrattuna, vaan se, että ihmisen mieli pyrkii vähiten analysoimaan ja ymmärtämään sitä. Kun henkilö katselee kiveä, puuta tai jokea, hänen mielensä on hiljainen. Yhteiskunnassa kommunikoidessa huomaamme ja yritämme analysoida aina kaikkia yksityiskohtia: kuuntelemme ääniä, vertaisimme ihmisten kasvoihin, luemme kylttejä. Oppiaksesi yksinkertaisesti pohtimaan luonnon kauneutta sinun on mentävä leirille esimerkiksi vuorille. Maalaukselliset maisemat ovat loistava tausta. Tietenkin myöhemmin joudut vielä oppimaan pohtimaan maailmaa, jossa asut.
Pohdinnan muodot
Mielitettäessä hengellisiä käytäntöjä, etenkin mietiskelyä, on otettava huomioon myös muoto, koska sillä on myös merkitystä. Kuten edellä mainittiin, on olemassa ulkoisia ja sisäisiä pohdinnan muotoja. Kuitenkin kuka tahansa zen-mestari tietää, että käsitteillä “sisällä” ja “ulkopuolella” on puhtaasti kiistanalainen merkitys. Samanaikaisesti sisäinen pohtiminen vaatii enemmän harjoittelua ja koulutusta. Esimerkki sellaisesta opetuksesta on vipassana.
On ymmärrettävä, että ihminen on monimutkainen olento, ja pelkästään huomion kehitys ei riitä mietiskelyn harjoittamiseen. Täytyy muuttaa käsitystä ja suhtautumista elämäänsä yleensä. Ensinnäkin, sinun täytyy luopua tupakoinnista, alkoholista, huumeista, noudattaa terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa. Joten keräät valtavan määrän energiaa, joka tarvitaan pohdintaa varten. Mielentilaasi tulee kiinnittää huomiota: päästä eroon pakko-ajatuksista ja ideoista, jotka häiritsevät mieltä, havaitsemaan oikein miettimisen prosessin.
Mietiskelykäytäntö merkitsee suoraan esineiden visuaalista havaintoa, maailmaa yleensä tai yleensä, muotojen sisäistä muodostumista, joissa kaikki aineellinen ja merkityksellinen ilmenee.
Muodon ja olemuksen pohtiminen
Kantialaisessa mielessä muodon pohtiminen on tilaa ja aikaa, jossa aistit analysoidaan. Ne ovat mielen datan ydin. Nämä ovat sisäisen pohdinnan valmiita muotoja, jotka eivät riipu kokemuksesta, vaan tarjoavat vain mahdollisuuden sen hankkimiseen. Idean ja olemuksen pohtiminen on henkinen prosessi, jolla ihminen onnistuu ymmärtämään esineen ajatuksen. Platonin mukaan sielu pohti ideoita jo ennen sen siirtämistä ruumiille. Toisin sanoen tässä tapauksessa olemuksen pohtiminen ymmärretään havainnon välittämäksi loogiseksi arvoksi.
Zen-harjoittelu
Zen-harkinnan harkintaa kutsutaan hwadaksi. Kirjaimellisesti tämä termi tarkoittaa "puheenjohtajaa". Tässä tapauksessa "pää" on huippu, jolloin ajatukset ja puhe ovat uupuneet. Siksi mietiskely vie henkilön rauhallisen ja mielen selkeyden tilaan, jossa häiritsevä ja pilvinen käsitys juttelusta häviää. Zenissä tärkein mietiskelytekijä on jatkuva kuulustelutiedon ylläpitäminen.
Kun aloitat tunteja, yritä aina tukea kysymystä: ”Mitä näet? Mitä kuulet? " Ja ennen kuin alkuperäinen kiinnostus häviää, sinun on esitettävä uusi kysymys. Siksi kyselyprosessia ei keskeytetä, uusi kysymys asetetaan edellisen päälle ja niin edelleen. Lisäksi meidän on varmistettava, että päällekkäisyys on säännöllinen ja sujuva, mutta ei ole mitään tarvetta yksinkertaisesti toistaa kysymys automaattisesti. Tämä ei ole mantraa. Sano itsellesi ympäri vuorokauden: "Mikä se on?" turhaan. Päätehtävänä ei ole vain sanojen toistaminen, vaan myös kuulustelun ylläpitäminen. Kun tämä prosessi on perustettu, mielestä tulee rauhallinen.
