Mikä nainen haaveilee ohut, siro ja kaunis hahmo? Ja millainen mies kulkee rauhallisesti kauniin naisen ohitse, jolla on rehevät lonkat, korkeat rinnat ja tyylikäs vyötärö? Tällaiset naiset ovat aina olleet miehille houkuttelevia, ja siihen on monia selityksiä. Ensimmäinen - kurvikas muodossa olevat naiset ovat vuosisatojen ajan olleet avain hyvään terveyteen ja raskauteen. Eikä se välttämättä ole kaunis hahmo, joka vain nuorilla voi olla; historia tuntee paljon “aikuisen” ikäisiä naisia, joilla on tyylikkäät muodot. Ja ohuin vyötärö on juuri kiinnitetty 73-vuotias nainen Katie Jung. Uskomatonta, 38 cm on tämän ylimääräisen naisen vyötärötilavuus!
Mielenkiintoisin on, että nuoruudessa naisen vyötärö oli paljon suurempi - 64 cm 28 vuoden iässä. Katie synnytti kolme lasta, ja silti nainen onnistui korsetin avulla vähentämään vyötäröään 26 cm: llä. Hänen edeltäjänsä, jolla oli ohuin vyötärö - Ethel Granger, tilavuus oli 33 cm. aviomiehestään, hän alkoi työskennellä kuvansa suhteen ja saavutti myöhemmin tällaiset tulokset. Muuten, hän "teki" vyötärönsä myös korsetin avulla.
Seuraava tyttö, joka on vain 7 cm takana, on venäläinen Oksana Mkhitaryan. 45 cm ympärysmitta on hänen kapein kohta kuvassa. Tyttö on 32-vuotias ja sai lempinimen "Krasnodar ampiainen". Missä on pahamaineinen 90-60-90 !!!! Venäläisten kaunottareiden luettelossa hän ei tietenkään ole ainoa. Koko elämäni rakastettu Ljudmila Gurchenko oli kuuluisa figuuristaan. Nuoruudessaan hän oli ehkä ohuin vyötärö - 48 cm ja hän piti sitä koko elämänsä. Mikä nainen voi tehdä sen vielä? Gurchenko herätti koko elämänsä ajan kateellisia katseita monien naisten keskuudessa.
Ei ollut tiedossa, oliko se maailman tunnetuimman ja rakastetun Marilyn Monroen ohuin vyötärö (57 cm), jota pidettiin monien vuosien ajan kauneuden standardina, ja sillä ei ole väliä. Kauneus Marilyn valloitti miesten sydämet hullun viehätyksensä ja hauraan naisellisuutensa avulla. Häntä kutsuttiin ”rakkauden jumalatarksi”. He pitivät seksiä maan symbolina, häntä palvottiin, jäljiteltiin, mutta oliko hän onnellinen? Toivatko hänen poikkeuksellinen kauneutensa ja houkuttelevuutensa yksinkertaisesti naisen onnea? Kuten historialliset todisteet sanovat, ei.
Joten ohuin vyötärö tai upea kauneus eivät tuo onnellisuutta ja rakkautta naisen elämään. Historiassa oli monia tapauksia, joissa naisilla, joilla ei tuntunut olevan mitään, oli niin paljon rakkautta ja onnellisuutta, että kukaan kauneus ei voinut uneksia siitä. Siksi älä aja jahtaa pahamaineisia senttimetrejä terveytesi ja perheesi vahingoksi. Kyllä, naisen tulisi tietysti huolehtia itsestään, olla hyvin hoidettu ja haluttu, mutta tämän ei pitäisi muuttua maniaksi. Jotta muoto pysyy oikeassa koossa, riittää syödä oikein ja suorittaa joitain yksinkertaisia fyysisiä harjoituksia.
Kuten jo vuosien varrella on todistettu, helpoin tapa saada ohut vyötärö on korsetti. Mutta kuinka moni selviää tästä kutistuneesta tilasta pitkään, ja miksi? Kannattaako muutama sentti senttiä tällaisten voimakkaiden uhrien tilavuudesta? Ja kuka sanoi, että tyttö, jolla on ohut vyötärö, löytää varmasti rakkauden ja onnellisuuden? Kukaan ei tietenkään. Joka tapauksessa vyötärön kapenemaksi tekemiseksi on erityinen harjoitussarja. Yhdessä tasapainoisen ruokavalion kanssa hän antaa tuloksensa tekemättä niin suuria uhrauksia.
Lisäksi on välttämätöntä sulkea pois valikostasi kaikenlaiset kakut, pikaruoat, jauhot ja rasvaiset ruuat ja korvata tämä kaikki "hyvä" tuoreilla vihanneksilla, hedelmillä toisella. Yhdistämällä maitotuotteet ja vihannekset, kala ja rasvaton liha sekä viljat tähän pohjaan, saat erinomaisen täysivaltaisen ruokavalion, joka ei vaikuta liiallisen rasvan kertymiseen vyötärölle ja lantioille. Harjoitussarja poistaa asteittain ylimääräiset kilogrammat asteittain. Täällä on kaunis vyötärö ja ohut figuuri. Onnea!
