On vaikea löytää fani tällaisesta urheilusta kuten yleisurheilu, joka ei olisi koskaan kuullut Kazakstanin urheilijasta Olga Lapinasta. Tänään kerromme urheilijan saavutuksista, hänen henkilökohtaisesta elämästään ja hyvän fyysisen muodon salaisuuksista!
elämäkerta
Tuleva urheilija Olga Yuryevna Lapina syntyi heinäkuun alussa 1990. 13-vuotiaana hän on harjoittanut urheilua. Hän aloitti harjoituksen Ust-Kamenogorskissa valmentajan S.Yu: n ohjauksessa. Kulibaba. Tyttö on vuoden 2006 Aasian juniori -mestaruuskisojen hopeamitali.
Muutamassa haastattelussaan Olga myöntää toimittajille, että seitsemänä aamuna hän on jo hallissa tai stadionilla, lämmittäen, lämmittäen lihaksiaan ja harjoittelemalla aktiivisesti. Rinnasta hän puristaa 65 kiloa! Omasta saavutuksestaan puhuttaessa Olga myöntää olevansa Kazakstanin mestari sauvanholvituksessa sekä avoimissa että suljetuissa tiloissa. Urheilijan ennätys on 4 metriä 20 senttimetriä. Hänellä on monia muita tittelit, mutta urheilijan mukaan hän on ollut urheilussa niin kauan, ettei hän edes muista niitä kaikkia.
saavutukset
Onnistuimme löytämään useita nimikkeitä ja palkintoja. Esimerkiksi Olga Lapina esiintyi vuonna 2007 nuorten maailmanmestaruuskisoissa. Sitten hänestä tuli yhdeksäs alalla pitkien hyppyjen takia. Hänen tuloksensa oli 5, 90 m. Viidenneksessä, joka pidettiin osana vuoden 2008 Aasian yhtenäistä mestaruutta, tytöstä tuli kolmas. Olga Lapina asetti pääennätyksensä vuonna 2014, ja vuonna 2015 hänelle myönnettiin Kazakstanin mestari titteli.
ura
On syytä huomata, että Olga Yuryevna ei ole vain harjoittamassa hyppyä. Hän rakastaa harjoittelua, sanoo, että ihmisen tekeminen todellisesta makeasta on hänelle elämän tärkein nautinto. Tyttö jakaa erinomaisen fyysisen muodon salaisuuden. Hän väittää, että sinun ei tarvitse pilata itseäsi ja rajoittaa itseäsi mihinkään, sinun pitäisi elää nautinnolla. Sinun täytyy syödä suklaata, käydä kuntosalilla, treenata siellä hiki asti ja juoda sitten runsaasti vettä sitruunalla. Juuri nämä toimet johtavat tosiasiaan, että ruumiin maksaa takaisin upea figuuri ja helpotuspuristin.
