Aiheuttavatko kylmät puhelut vihaa ja aggressiota? Noutatko varovaisesti puhelimen, kun kuulet soittoäänen? Et ole yksin ongelmassasi. Roskapostipuhelut lisääntyvät räjähdysmäisesti joka vuosi. Tilastojen mukaan yli viisikymmentä prosenttia tulevista puheluista tulee roskapostipuheluista.
Toimintamekanismi
Lääkärit kuulostavat hälytyksen: kylmät puhelut vaikuttavat negatiivisesti ihmisen emotionaaliseen, psykologiseen tilaan, johtavat jopa mielenterveyshäiriöiden kehittymiseen. Asiantuntijat päättivät selvittää tarkalleen, kuinka tällaiset haasteet vaikuttavat aivoihin, ja tulokset olivat todella järkyttyneitä.
Kuvittele tällainen tilanne, jotta vaikutusmekanismin ymmärtäminen olisi helpompaa. Kuulet soittoäänen tai soittoäänen tulevasta puhelusta. Tällä hetkellä sykesi nopeutuu, olet innoissasi ja olet tappiollinen siitä, kuka halusi ottaa sinuun yhteyttä. Olet jännityksessä.
Ota puhelin, ja numeroa on tuntematon. Intriikki jatkuu. Vaikka ymmärrätkin puhtaasti teoreettisesti, että nämä voivat olla roskapostittajia, uteliaisuus vallitsee edelleen. Entä jos tämä on tärkeä haaste, joka muuttaa kohtaloasi? Entä jos tämä on mahdollisuus, jota ei pidä hukata? Ja sitten nostat puhelimen kuullaksesi lopulta robotin monologin.
Mehikasvit ovat täydellisiä hääkimppuun: vaihe vaiheelta
Tutkijat ehdottivat, että lähellä Proxima Centauri löysi kopion maapallomme
Irina Tsyvinan lapset lähes vuoden ajan eivät voi jakaa äitinsä jättämää omaisuutta
Sisällä kaikki putoaa. Olet täynnä vihaa, levottomuutta, pettymystä. Inhoaan sinä ripustet. Mutta tunti kuluu - ja sama tilanne toistuu jälleen. Ja niin joka päivä. Lopulta alat vain sivuuttaa tuntemattomilta numeroilta tulevat puhelut. Mutta surullinen on se, että kiinteä järjestelmä säilyy: jännittävä ennakointi - ainutlaatuisen mahdollisuuden odotus - viha - pettymys. Tämä on todella noidankehä.
Tieteellinen tausta
Sertifioitu psykoterapeutti Melanie Shapiro väittää, että roskapostipuhelu ei ole vain ärsyttävää: se provosoi joukon kemiallisia reaktioita aivoissamme ja näillä reaktioilla on erittäin kielteinen vaikutus henkiseen ja jopa fyysiseen terveyteen. Kylmäpuhelut vaikuttavat keskushermostoon. Aivoihin lähetetään paniikkisignaali, jolloin stressihormoni kortisoli vapautuu.
Shapiro on vakuuttunut siitä, että usein esiintyvät roskapostit voivat lisätä ahdistuksen ja ahdistuksen tunnetta ja lopulta vakavaa masennusta ja vakavia mielisairauksia. Yksinäisyydestä kärsivien ihmisten emotionaalinen tila on huomattavasti pahempi. Heille on ominaista liiallinen herkkyys, epäluuloisuus, herkkyys.
Hitto, muna, "Dirol": mies päätti esitellä kulinaarisia taitojaan
Mitä alitajunta mielessä tekee nyt: kuvasta kissa paljastaa hengelliset salaisuudet
Mitkä farkut ovat muodikkaita keväällä ja kesällä 2020 (kuva)
Rangaistus palkitsemisen sijasta
Harvardin yliopiston tutkija Trevor Haines tekee myös sarjan tutkimuksia kylmäpuhelujen vaikutuksista ihmisen psykeyn. Hänen kokeilujensa tulokset hän julkaisi tieteellisessä teoksessa "Dopamiini, älypuhelimet ja sinä: taistelu omasta ajasta". Asiantuntija vertasi aivojen vastetta roskapostikutsun stimulaatiolle aivojen vasteeseen pelatessaan peliautomaatteja. Joka kerta kun otamme puhelimen, odotamme saavani hyvän ilmoituksen: esimerkiksi puhelun rakkaalta, työpaikan tarjouksen jne. Keho on jo alitajuisesti virittynyt palkinnonhormonin, dopamiinin nautinnon, vapautumiseen. Tätä ei kuitenkaan tapahdu. Palkitsemisen sijasta saamme itse asiassa ylimääräistä stressiä, pettymyksiä, toivojen, odotusten ja unelmien romahtamisen. Dopamiinitasot laskevat yhä enemmän, mikä johtaa lopulta masennukseen, masennukseen jne.
vainoharhaisuus
Mutta mielenkiintoisin on, että ajan myötä kehitämme eräänlaisen "koskemattomuuden" kaikille tuleville puheluille. Jos aiemmin odotimme puheluilta jotain hyvää, odotettua positiivista, nyt olemme luomassa negatiivisuutta. Meistä tulee liian varovaisia, valppaita, epäilyttäviä, alitajuisesti yritämme suojautua itseltämme joutumasta jälleen kuulemaan vastaanottimessa olevan robotin tai mainostajan ääni. Seurauksena on, että puhelin sinänsä alkaa aiheuttaa meissä negatiivisia tunteita. Alamme aliarvioida laitteistoa häiriöiden, stressaavien tilanteiden lähteenä.
