Anastasia Pozdnyakova on lahjakas ja lahjakas urheilija. Vahvuutensa ja taitonsa ansiosta hänestä tuli useiden maailmankilpailujen voittaja.
Mikä sai tämän hauraan tytön omistautumaan suurelle urheilulle? Mitkä huiput hän saavutti? Ja mitä nyt tehdään?
Tapaa: Anastasia Pozdnyakova (elämäkerta, levyt, palkinnot).
lapsuus
Tuleva urheilija syntyi joulukuussa 1985 kauniissa teollisuuskaupungissa Elektrostalissa (Moskovan alue). Tuolloin Elektrostal oli kaupunki, jossa asui sata viisikymmentätuhatta ihmistä ja jolla oli hyvin kehittynyt infrastruktuuri ja sosiaalinen elämä.
Varhaisesta lapsuudesta lähtien pieni Nastya rakasti urheilemaan. Onneksi siihen oli paljon mahdollisuuksia. Elektrostal oli kuuluisa urheilukeskuksistaan, uima-altaansa ja stadionit.
Anastasia vieraili useissa osioissa kerralla jatkuvasti vaikeassa tilanteessa: mitä valita? Mihin urheilutavoitteeseen omistaa elämäsi?
Lopulta tyttö päätti. Hän tunsi olevansa hyvin vesielementissä, uima-altaan kimmoisat liikkeet ihailivat häntä, hänen korkeutensa houkutteli ja innosti. Siksi mistä hänestä tulisi tulla, jos ei sukella veteen ?!
nuoret
Tavoite asetettiin, nyt pääasia oli saavuttaa se.
Nuori Nastya antoi koulutukseen paljon aikaa ja vaivaa. Tämän vuoksi hän uhrasi unen ja opiskelua, viestintää perheen ja ystävien kanssa. Hän kokenut kaiken - kipuja nyrjähdyksistä ja mustelmista, epäonnistumisista ja pettymyksistä. Mutta riippumatta siitä, tyttö kaipaa intohimoisesti voittoa ja ennätyksiä, tunnustusta ja ihailua.
Ensimmäinen kouluttaja
Hän oli onnekas ensimmäisen valmentajan kanssa. Se oli Jumalan opettaja, joka rakasti työtä ja rakasti nuorten teini-ikäisten valmennusta.
Se oli A. Vinogradova, joka piti tarvittavaa kykyä ja päättäväisyyttä Anastasiassa. Hän kertoi aloittelevalle urheilijalle kaikista vesikulkuneuvojen monimutkaisuuksista, rohkaisi ja vakuutti jatkuvasti tuestaan, pakotti hänet vakavasti harjoittelemaan ja työskentelemään kovasti itsensä parissa.
Pitkien, väsyttävien valmistelujen jälkeen Pozdnyakova Anastasia Yurievna oli valmis osallistumaan nuorten kilpailuihin.
Uran alku
Nuorisokilpailuista tuli Nastjalle ponnahduslauta korkeaan urheiluun. Hän vakiinnutti heidät vahvaksi ja taitavaksi urheilijaksi, joka kykenee hallitsemaan vartaloaan, pystyy keskittymään ja hallitsemaan tilannetta.
Muuten, jo nuorisokilpailujen aikana Pozdnyakova Anastasia varmisti itselleen tietyn roolin - hän alkoi esiintyä synkronoiduissa hyppyissä, koska saavutti heissä korkeimman taiton.
sukellus
Synkronoitu sukellus ei ole vain kauniisti suoritettuja akrobaattisia temppuja lennon aikana, vaan myös liikkeiden samankaltaisuutta (synkronointia) kumppaneiden välillä. Tätä varten on tärkeää, ettei vain ole joustavaa, muovista runkoa ja sujuvia, sulavia liikkeitä. On välttämätöntä olla sisäinen tarkkuus ja täsmällisyys, korujen tarkkuus ja pedanttinen tarkkuus.
Selkeän liikkeiden koordinoinnin saavuttamiseksi kumppaniurheilijoiden tulee harjoittelua paljon yhdessä, tuntea tarkkaan toisiaan ja pystyä työskentelemään pareittain.
Ensimmäiset voitot
Nuorisokilpailujen jälkeen Anastasia Pozdnyakova ilmoitti itsensä varmasti kaikille Venäjän vesiurheilulajeille.
Seitsemäntoista vuotiaana hänet lähetettiin kansainväliseen Junior-turnaukseen, joka pidettiin Saksassa (Aachen), missä hän otti yhdessä Julia Ionovan kanssa arvokkaan seitsemännen sijan.
Sen jälkeen nuori Nastya kiinnostui aikuisurheilun valmentajista. Hänelle uskottiin edustaa Venäjän federaatiota kansainvälisissä kilpailuissa kokeneiden urheilijoiden keskuudessa. Lukuisien intensiivisten koulutusten ja valtavan päättäväisyyden ansiosta tyttö alkoi itseluottavasti ottaa johtavia paikkoja pyrkiessään jatkuvasti voittoon.
Nuorten Pozdnyakovan silmiinpistävimmät esitykset pidettiin Daegassa (Etelä-Korea). Se oli kaksikymmentä toinen kansainvälinen kesäkilpailu, jossa Anastasia sijoittui neljänneksi (yhdessä Natalia Umyskovan kanssa). On myös syytä mainita yksitoista maailmanmestaruuskisat, jotka pidettiin Montrealissa (Kanada). Siellä nuori Nastya (pariksi Zaitseva Yanan kanssa) sijoittui yhdestoista sijalle.
Mikä erotti Anastasia Pozdnyakovan? Venäläisen urheilijan sukellukselle oli ominaista kirkas, värikäs esitys, liikkeen selkeys, sujuva upotus veteen, korkea monimutkaisuuskerroin ja tekniikan tarkkuus.
Urheilija on erikoistunut synkronoitujen sukellusten suorittamiseen kolmen metrin ponnahduslautalta.
Uusi kumppani
Vuoteen 2007 mennessä venäläisestä hyppääjästä tuli melko suosittu voittojen ja menestysten ansiosta. Hänet kutsuttiin erilaisiin urheilu- ja sosiaalisiin tapahtumiin. Monet kotimaiset fanit toivoivat häntä. Ulkomailla tytöt vastasivat hyväksyvästi ja kiitosta urheilun saavutuksista.
Kaikesta ilmeni, että Anastasia Pozdnyakova, jonka valokuva koristeltiin monilla kiiltävien aikakauslehtien kansilla, tuli kokeneemmaksi ja taitavammaksi työssään, että hän oli valmis uusiin loistaviin voittoihin.
Tällä hetkellä Nastya alkaa työskennellä lahjakkaan ja legendaarisen hyppääjän, moninkertaisen olympiavoittajan Julia Pakhalinan kanssa. Ikäerosta huolimatta (Julia oli kahdeksan vuotta vanhempi kuin Anastasia), tytöistä tuli erittäin ystäviä. Tällä oli loistava vaikutus heidän duettaan - venäläiset hyppääjät alkoivat voittaa mitalia toisensa jälkeen.
Pozdnyakova oppi paljon kokeneemmalta Pakhalinalta. Hänen voimansa, taitonsa ja omistautumisensa olivat ilmeinen positiivinen esimerkki aloittelijalle Anastasialle.
Tie olympialaisiin
Tärkein asia, jonka tytöt saavuttivat (kotimaisten kilpailujen voittojen lisäksi), on se, että he valaisevat maailman urheilukentällä. Heidän valoisat, harmoniset esityksensä olivat henkeäsalpaavat ja ilahduttavat mielikuvitusta.
Täällä on syytä mainita sukelluksen maailmansarja, jossa kauniit urheilulaiset saivat toisen sijan Nanjingissä (Kiina) ja Sheffieldissä (Iso-Britannia), kolmannen sijan Mexico Cityssä (Meksiko) ja voittivat myös Diving Grand Prix -sarjassa (Yhdysvallat, Fort Lauderdale).).
Tytöt voittivat kultaa Venäjän mestaruuskisoissa ja menivät valloittamaan olympialaisia.
Olympialaiset 2008
Maineikkain urheilukilpailu järjestettiin Pekingissä (Kiina) 10.-23. Elokuuta.
Se oli Anastasian ensimmäinen olympialainen ja hänestä kruunattiin hänet.
Yhdessä Pakhalinan kanssa Nastya sijoittui toiseksi ja sai hopeamitalin. Tytön ilo ei tiennyt rajoja, mutta näennäisen helpon voiton takana oli intensiivistä, päivittäistä harjoittelua ja harjoituksia.
Samana vuonna Pozdnyakova sai EM-kilpailun erinomaisesta synkronisoidusta esityksestään Eindhovenissa (Alankomaat).
Seuraavat voitot
Seuraavana vuonna 2009 Anastasia jatkoi työtään Pakhalinan kanssa. Tytöt saivat kolmannen sijan Roomassa (Italia) pidetyssä maailman vesimestaruuskilpailussa, ja heistä tuli myös useita maailmancupin voitijoita.
