Japanilainen Kane Tanaka on maailman aikuisin nainen. Tämän todistaa virallinen merkintä Guinnessin ennätyskirjaan, joka tehtiin tämän vuoden 9. maaliskuuta. Kane syntyi ennenaikaisesti, 2. tammikuuta 1903 Kazukin kaupungissa (Japani). Tällä hetkellä naisen kotikaupunkia kutsutaan Fukuokaksi.
100-vuotiaiden lukumäärä on lisääntynyt viimeisen 50 vuoden aikana
Teknologisten läpimurtojen ja lääketieteen edistyksen ansiosta ihmiset ovat alkaneet elää pidempään. Siitä huolimatta, planeetan pitkäikäisimmät asukkaat, jotka ovat saavuttaneet 80 vuotta, pitävät muistin ja mielenrauhan, pitävät ikäänsä ja kykyään ajatella järkevästi siunauksena ylhäältä.
Guinnessin maailmanrekisteriyhdistys matkustaa ympäri maailmaa etsimällä ihmisiä, joilla on ainutlaatuiset kyvyt, kyvyt ja fyysiset ominaisuudet. Japanilainen nainen, josta tuli Records Book -mestari, jakoi pitkäikäisyysalaisuutensa tämän järjestön edustajille.
Pitkäikäisyysvinkit ovat yksinkertaisia, ja mikä tärkeintä, kuka tahansa voi kopioida ne. Kane Tanakan pitkän elämän salaisuudet ovat kyky olla mahdollisimman onnellinen, elää ja nauttia elämästä kaikissa muodoissaan. Sitä japanilainen ennätyksentekijä teki jokapäiväisestä myllerryksestä ja terveydentilasta huolimatta.
Kesällä Alankomaissa järjestetään vesiparaatti, joka on omistettu Jerome Boschin työlleSkotlanti palauttaa turvemaansa, jotka imevät hiiltä ilmasta
Nooan arkki saattaa olla Mustallamerellä: tutkijoiden uusi tutkimus
Tarina maailman vanhimmasta naisesta
116-vuotiaana Kane kokenut monia vastoinkäymisiä. Huolimatta vanhemmasta iästään ja terveysongelmista, japanilainen nainen on silti mahdollisimman onnellinen. Hän oli perheen nuorin, seitsemäs lapsi, ja kun lapsi tajusi: ollakseen onnellinen, hänen on luotava oma iso perheensä.
Kuten monet muutkin japanilaiset naiset, Kane tapasi aviomiehensä Hideo Tanakan heidän hääpäivänään. Tutustumisensa ajankohtana Hideo oli perheyrityksen yhteisomistaja perinteisten japanilaisten makeisten - Udon-vehnänuudeleiden ja mochien (jauhetusta riisitaitosta valmistettu) tuotannossa ja myynnissä. Pari synnytti neljä kaunista lasta.
Vuonna 1937 Hideo kutsuttiin asepalvelukseen ja Kane piti harjoittaa liiketoimintaa yksin. Kun hänen aviomiehensä ei ollut kotona, nainen kiillotti riisiä, keitti riisikakkuja, huolehti miehensä lapsista ja äidistä.
Asepalvelus on suuri kunnia japanilaisille perheille, joten Kane tuki täysin vanhinta poikaansa Nobuoa, kun hänelle vuonna 1943 tarjottiin asevelvollisuutta. Valitettavasti Nobuo vangittiin ja palasi kotiin vasta vuonna 1947, toisen maailmansodan päättymisen jälkeen.
Intialainen Melania Trumpin koulupoikkitanssi on tullut suosituksi verkossa: video
Kuinka tehdä valoisa valokuvavyöhyke aaltopahvista: mestarikurssiÄlykkäät paitsi gadgetit: veli teki nerokas laatikko koruasukkeille
Kane jatkoi työskentelyä karkkikaupassa, kunnes hän siirtyi eläkkeelle 63-vuotiaana. Koko tämän ajan naisen piti olla perheen pää ja kokea usein stressiä.
Kane Tanakan pääsalaisuudet
Kane on vakuuttunut siitä, että ilman suurta perhettä hän ei olisi elänyt niin pitkää ja onnellista elämää. ”Kun perhedynamiikka on positiivista, eläminen on helppoa”, hän sanoo. Yksi ennenaikaisen kuoleman pääasiallisista syistä maailman vanhin nainen pitää stressin aiheuttamia havaitsemattomia sydänsairauksia.
Maailman vanhin nainen on vakuuttunut siitä, että hänen pitkäikäisyytensä tärkeimmät salaisuudet ovat omistautuminen ja kyky toivoa parasta riippumatta siitä. Mutta on myös muita salaisuuksia, jotka 166-vuotias japanilainen nainen uskoi Guinness World Records Associationin työntekijöille.
Kane Tanakan ensimmäinen pitkäikäisyyskärki
Jokainen uusi päivä, Kane alkaa kuusi aamulla. Varhainen herääminen, japanilaiset ovat varmoja, antaa keholle herätä oikein ja valmistautua tulevaan päivään. ”Jos joudut nojaamaan aamulla, lisää aamuaikaa. Todistamalla itsesi heräämään aikaisin, huomaat kuinka sujuvasti asioitasi menevät koko päivän ajan ”, sanoo pitkäikäinen nainen.
Igor Nikolaev osoitti itsensä nuoruudessa ilman viiksiä: valokuva
Hobbit-talot, joiden omistajat rakastavat niitä, leviävät ympäri maailmaa
Neulanainen kosketti tuntematonta, jonka vain parantajat tiesivät
Lääketieteellisten tilastojen mukaan suurin osa vanhoista ihmisistä, joilla on vakavia terveysongelmia, kuolee vähän ennen auringonnousua. Tässä kriittisessä vaiheessa herääminen antaa henkilölle mahdollisuuden selviytyä tuskallisesta tilasta.
Japanin vanhimman naisen toinen kärki
Kane kannustaa ihmisiä, jotka haluavat elää pitkään, harjoittamaan jatkuvasti aivoja. Koko elämänsä ajan hän lukee paljon ja opiskeli matematiikkaa. ”Aivosi on lihakset, jotka tarvitsevat harjoittelua. Ratkaise ristisanatehtäviä, osallistu tietokilpailuihin, kerää pulmia ”, neuvoo maailman aikuisin nainen.
Nousevan auringon maassa asuva harvinainen vanhempi ei halua aivojen voimistelua. Japanilaiset neurologit kehittävät yli 70 erityisohjelmaa ja kurssia, jotka auttavat parantamaan muistia ja kehittämään keskittymiskykyä.
Pitkäikäisen ennätyspidikkeen kolmas kärki
Kane ei koskaan väsytä muistuttamasta toisiaan siitä, että on tärkeää olla aina aktiivinen ja kommunikoiva. Japanilainen rakastaa itse pelata lautapelejä ja tekee sen niin hyvin, että kutsuu itseään asiantuntijaksi. Hänen suosikkipeli on Othello. Kane-pelipartnerien roolit osoitetaan yleensä sen pensionaatin henkilökunnalle, jossa hän tällä hetkellä asuu. "Ystävien saamiseksi voit aloittaa käynti kuntosalilla, käydä ruoanlaittokursseissa tai kirjautua kirjakerhoon", suosittelee japanilainen.
